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杨明 主任医师 南方医科大学南方医院 新生儿科
宝宝睡觉老是惊吓可能是做梦的原因，也可能是睡觉环境太吵闹的原因。宝宝睡眠质量的下降，可能是卧室的睡眠条件不好，外面的吵闹的声音传到卧室中来让孩子听见。孩子的神经就会受到刺激，从而导致惊吓醒来，这属于外部环境条件的原因。
家长应该及时对卧室进行整改，以保证安静的睡眠休息氛围，如果卧室氛围很好，不会有噪音传进来，那么宝宝睡觉老是惊吓，有可能是宝宝缺钙了，缺钙可能会使孩子一直睡不好，平时要多给孩子吃一些含钙量较多的食物并且可以适当的吃一些钙片，多带孩子出去晒晒太阳，这样可以有效的补充孩子缺少的钙，可以使孩子尽快恢复健康。
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