怀孕是一件很开心的事情,女性在怀孕期间最害怕的事情就是身体出现疾病。怀孕期间身体抵抗能力也会变得很弱,所以经常会出现感冒咳嗽问题。而且喉咙里面还会有痰,对身体健康影响很大,还会影响到孕妇的睡眠质量。当然,孕妇咳嗽喉咙有痰不能随便吃药,会对胎儿造成不利影响。此时,可以使用食疗小妙招,能够达到不错的作用。
一、萝卜葱白
可以准备适量生姜,几根葱白,一根新鲜萝卜,把这些食材清洗干净。然后,在锅里面加入适量的水,把萝卜放下去煮熟,再加入生姜以及葱白,煮到一碗汤水的时候就可以连渣一次性服用完。对于咳嗽喉咙有痰问题有一定的治疗作用,而且还可以改善身体酸痛、畏寒等问题。
二、白萝卜蜂蜜
需要准备适量麻黄,一些白胡椒,适量蜂蜜和一些大白萝卜,把萝卜清洗干净以后切成丁状放到碗里面。然后再加入适量白胡椒和蜂蜜,麻黄一起蒸煮30分钟,趁热的时候服用,躺在床上好好休息。身体出汗后问题就可以得到解决,止咳化痰,具有治疗风寒咳嗽的效果。
三、鲜梨贝母
需要准备适量白糖,一些贝母末和一些新鲜梨子,把梨子的皮去掉以后切开,把里面的核也去掉。贝母粉以及白糖放到梨子里面,把两半梨子合在一起放到碗里面蒸熟。每天早上晚上各吃一次,可以达到清热化痰效果,当出现咳嗽发热等情况也可以吃这款食物进行调理。
孕妇咳嗽有痰就可以吃以上这些食物进行治疗,这些食疗方法都能够达到一定效果,不会对胎儿造成不利影响,又可以改善孕妇不舒服症状。除了以上这些方法还可以喝一些冰糖燕窝粥,豆浆饮,也可以起到去痰作用。怀孕期间的女性一定要好好保护自己的身体,预防疾病的出现,这样也可以让自己变得更加轻松一些。
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