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杨明 主任医师 南方医科大学南方医院 新生儿科
1岁宝宝可以吃蛋挞，但是蛋挞是烤制食品，不宜多吃，注意小心呛着引起窒息，并且容易上火引起口腔溃疡，最好在吃完之后喝些温开水冲洗口腔及咽喉。1岁宝宝的饮食建议吃3餐饭，喝2-3次奶，吃1次水果，可以吃些粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、豆制品、带馅食品、鸡蛋等，并锻炼自己抓食用或者用勺子挖食，并逐渐减少奶瓶使用，为改变饮食结构和锻炼自己进食能力做准备。
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珠海市人民医院 小儿内科
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湖北省妇幼保健院 儿童保健科
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减肥可以吃蛋挞吗
蛋挞是将蛋浆作为馅料的一种馅饼，不饱和脂肪酸比较多，是一种高热量的食品，大部分热量来自于脂肪。每天食用少量的蛋挞，并且加强运动，使运动所消耗的热量大于蛋挞摄入的热量，是不会长胖的。但蛋挞的饱腹感不强，... 详细»
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一岁宝宝可以吃坚果吗
一岁的宝宝可以在家长的看护下吃一些坚果，但是要小心误吸引起窒息。坚果当中的一些蛋白质，维生素以及各种微量元素对于宝宝的身体发育是有很大帮助的，由于坚果是比较硬的一种食物，宝宝在这个阶段牙齿长得不够多，... 详细»
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一岁宝宝可以吃馒头吗
一岁的宝宝是可以适当的吃一些馒头，但是不要给宝宝一次性吃过多的馒头，馒头当中含有比较多的淀粉，摄入过多以及宝宝肠胃没有完全消化吸收的情况下，也会导致宝宝出现消化障碍，腹胀，腹痛等症状。一岁的宝宝的饮食... 详细»
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一岁宝宝可以吃鲍鱼吗
鲍鱼是一种十分名贵的海产品，被誉为海洋软黄金，属于海洋的食用贝类，含有丰富的营养物质，适合一般人群食用。鲍鱼虽然被称为鱼，但是并非鱼类，而是原始海洋贝类，属于单个软体动物，外形类似于人的耳朵，因此也被... 详细»
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一岁宝宝可以吃蛋糕吗
一岁的宝宝身体发育已经很好了，相比刚出生时更加灵活的，喜欢拿起东西来就扔然后自己再想办法去捡，家长给捡回来时宝宝会特别的高兴。这个时期的宝宝已经能吃食物了，也能适当的吃点蛋糕，但是要选择比较软一点的，... 详细»
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