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杨明 主任医师 南方医科大学南方医院 新生儿科
孩子出现发烧的时候,正确做法要多喝一些水,补充一些液体,能够有效的降低体温,或者是发烧的时候,可以通过物理降温的方式给宝宝擦拭身体,但是擦拭身体的时候,水温通常不要过高,在32度到34度之间是比较好的。
颈部或者腋下以及肘部或者是腹股沟处可以进行多擦一些,或者给宝宝采用温水浴的方式来降体温,因为宝宝的皮肤是很薄的,热量也很容易通过皮肤散发;另外也可以服用退热药物来降温。
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拉伸运动长高正确做法
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叩齿的正确做法和作用
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跪姿俯卧撑的正确做法
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平板撑的正确做法
平板支撑是一种可以像俯卧撑一样的一种训练肌肉的方法,在锻炼时呈现俯卧的姿势,经常用这种方法锻炼可以有效的锻炼腹横肌,这个动作主要是用来塑造腰部、腹部和臀部的线条,它还可以帮助维持肩胛骨的平衡,让背部的... 详细»
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人在发烧的情况下,应该“捂汗”还是“降温”?正确做法是什么?
发热是许多人出现过的症状,在疾病发展期间没有积极控制,体内有炎症或某些感染,通常会以发热发出信号,体温比平时要高,要通过体温计的测量了解自己出现的是低热还是高热,体温变化不同,应对方法也不一样。那么,... 详细»
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防核辐射的正确做法与误区
核辐射,通常称之为放射性,其可观存在与所有物质中,广义而言核辐射无处不在,但这里只说一下狭义的核辐射,也就是人们理解的核能产生的辐射。由于偶发的国外核泄漏事件引起国内人民恐慌,网络上有关防核辐射的办法... 详细»
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小孩的耳屎堵住了耳朵怎么办?医生告诉你正确的做法
人的耳眼鼻都会产生污垢,耳屎,医学名称为耵聍,外耳道软骨部位的皮肤具有耵聍腺,一般会分泌一些淡黄色黏稠的分泌物,这叫耵聍,我们俗称耳屎。耳屎具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用,平时借助张口、咀嚼等运动... 详细»