脚面是足背的部位，在日常生活中，如果由于摔伤原因引起了足背部位肿胀的症状表现，建议需要对足背部位进行冰敷治疗，一般需要冰敷一到两天，起到止血、消肿的作用。
在外伤以后足部要尽量避免负重、剧烈活动等动作，以免引起症状加重的情况，可以将足部抬高，高于心脏平面，可以起到促进消肿的作用。
必要的话，建议前往正规医院的骨科门诊就诊检查，完善X光片检查来排除足背部位骨折的疾病可能，必要的话，需要通过石膏固定保护来进行进一步的治疗。
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