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吃什么可以让伤口的肉长的快一些

来源:医联媒体

外伤之后,如果要使伤口快速恢复的话,在饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物,例如:奶类、蛋类、牛肉、羊肉、鱼肉鸡肉等食物。同时,可以多吃一些富含维生素的食物,例如:菠菜、芹菜、西兰花、苹果、猕猴桃等。这些食物有助于促进伤口的愈合恢复。

同时,在饮食方面要注意,不要吃油炸、烧烤类的食物,不要吃辛辣、刺激食物,这些都不利于伤口的恢复。还需要做好伤口的护理工作,避免伤口沾水,按时对伤口消毒换药,防止伤口出现感染。一般伤口在1~2周左右可以愈合恢复。

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