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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
面包里面胆固醇的含量是比较低的,主要成分是面粉也就是淀粉,主要的含有糖类。
人体吃了面包以后在体内消化吸收,可以产生葡萄糖,一般不会导致胆固醇水平升高。
在食物中比如说蛋黄、动物的大脑,肉类比如牛肉、羊肉以及海产品中含有胆固醇的含量要偏高一些。
如果患者体内胆固醇水平偏高,可以正常的吃一些面包,但是要减少蛋黄、动物大脑这一类食物的摄入。
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虾胆固醇含量高吗
胆固醇是体内血脂的指标。高胆固醇会使血液处于粘稠状态,这就增加了血栓的形成,并容易引发诸如肺梗塞、脑梗塞和心肌梗塞等疾病。因此,当胆固醇高时,尽量减少高胆固醇饮食,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。像鱼和虾这... 详细»
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墨鱼胆固醇含量高吗
墨鱼的胆固醇含量还是比较高的,相对于同等质量的肥肉以及动物内脏组织,胆固醇含量约等于上述食物中含量的10倍,所以,平时要适当食用墨鱼,特别是胆固醇较高的人群,不建议食用墨鱼,容易导致胆固醇水平升高,加... 详细»
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鱿鱼的胆固醇含量高吗
鱿鱼是属于一种海鱼,鱿鱼的胆固醇含量还是比较高的,所以建议患者平时如果患有高胆固醇血症,则建议尽量不吃或者是少吃鱿鱼。而如果患者患有低胆固醇血症这种情况下,则建议应该平时多吃一些鱿鱼来提高体内的胆固醇... 详细»
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鸡蛋胆固醇含量高吗
鸡蛋是日常生活中的一种常见食材,其胆固醇含量相对较高。每个鸡蛋含有220毫克胆固醇,尤其是蛋黄中的胆固醇。因此,对于一些胆囊疾病的人群一般不建议吃蛋黄,否则会导致胆固醇摄入过多,导致症状加重。 详细»
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鸡肝胆固醇含量高吗?
鸡肝含有的胆固醇的量是非常的高的,每100g鸡肝含有429mg胆固醇,属于高胆固醇的食物。所以对于患有高胆固醇血症的患者来说,不能够再吃鸡肝,否则会加重原有高胆固醇血症的病情的,应该选择胆固醇含量相对... 详细»