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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
人体每天摄入的胆固醇不应超过600毫克，否则可能会导致人体出现高胆固醇，如果胆固醇偏高，可能会导致人体患动脉粥样硬化，高血压以及高血脂症等疾病的几率大大增加，可能会对人体的健康造成不利影响。 如果患者出现胆固醇偏高的情况，则应当考虑通过服用一些他汀类药物进行治疗，有助于胆固醇的降低。 同时，建议患者应当注意饮食，尽量避免食用胆固醇含量过高的食物，比如动物内脏以及动物的脑以免胆固醇进一步升高。
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胆固醇的标准摄入量是多少
胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。多存在于动物体中，人体内存在于神经系统中，特别是脑和神经组织。 详细»
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女性每天摄入多少大卡
正常的成年男性，每天所需的热量在2000大卡，而女性一般在1500大卡，过多的热量会使人身体发胖，过低的热量又无法维持人体生理基本需求，所以女性在饮食方面要注意，控制每天摄取适量的食物，来提供身体各机... 详细»
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应该如何降低胆固醇
胆固醇一种环戊烷多氢菲的衍生物，又称胆甾醇。胆固醇是组织细胞中不可缺少的物质，不仅参与细胞膜的形成，而且还是合成胆汁酸，维生素D和甾体激素的原料，正常情况下，机体合成和从食物中摄取的胆固醇，将转化为成... 详细»
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每天摄入多少糖分合适
每天摄入的糖分含量通常大约在30~40克左右，不要超过每日摄取碳水化合物含量的10%。如果过多摄入糖分，就很容易导致体重偏胖，也容易对牙齿造成一定的损伤，容易形成蛀牙的情况，同时也容易诱发糖尿病的发生... 详细»
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胆结石患者如何控制胆固醇的摄入
胆结石患者需要控制胆固醇的摄入，因为高胆固醇饮食可能会导致胆结石的形成和发展，以下是控制胆固醇的摄入的方法：1、低胆固醇饮食：胆结石患者应限制高胆固醇食物的摄入，例如动物内脏、奶制品、黄油和深煎食品等... 详细»
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