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黄海 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科
吃一些中成药可以养精生精。因为养精生精就是必须要补肾的，所以要注重肾的保养，饮食方面可以多吃一些黑豆，黑米，韭菜，芝麻，牛骨髓，杠豆，羊骨，鲈鱼，桑葚，栗子，猪肾等食物，但是一定要因自己的身体而定，毕竟每个人的身体体质情况不同。
有一些食物是需要适当的吃，或者是可以吃一些自己身体允许吃的食物，平时不但要在食物方面注意补肾，生活方面也要注意休息有规律，不要熬夜，保证充足的休息，保持愉快的心情，健康的性生活对身体更有利。
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吉林省肿瘤医院 泌尿外科
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备孕期男性应该多吃什么补身体？生精养精这样做
由于生活条件和饮食习惯的改变，外部环境也发生了变化，越来越多的夫妇出现了不孕不育的现象。很多人理所当然地将不孕不育的责任推到女方身上，认为是女方身体状况不佳导致难以怀孕。其实，也有可能是因为男方缺精、... 详细»
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吃什么可以生精子
现代人的生活节奏快，工作压力大，特别是男性，都有很多不好的生活习惯，从而导致精力不足，甚至出现不育。许多不育男性是因为精子产生了问题，例少精、死精以及精子活力差等。其实，很多食物可以生产精子，男性在进... 详细»
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补肾生精吃什么药
因为现在很多男性生活不规律，喜欢经常性熬夜，从而导致肾气不足等一些情况的出现。当出现肾气不足的时候，那么就很容易出现一些肾虚等一些症状的出现。此外肾气不足还有可能会导致体内的精子活动力不够等情况的出现... 详细»
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吃什么生精子快
很多不孕都是因为男性的精子质量出现了问题，例如少精，死精以及精子活力太差，会造成很多家庭带的困扰。其实，可以通过一些系统的治疗来改善精子的质量，同时，可以通过食物来进行快速生精的，比如多吃含维生素，含... 详细»
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生精胶囊能提高精子活力吗
生精胶囊对提高精子的活力是有效果的。精子的活力出现了问题跟很多因素有关系，不能够盲目的吃药。盲目地吃药可能会导致病情的加重，也可能会引发副作用。需要详细的检查一下，根据检查的结果看是否有疾病的产生，例... 详细»
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