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每天喝浆水有害处吗

来源:医联媒体

如果每天喝豆浆应该来说对人体是没有什么害处的,而且可以增强人体内蛋白质的成分,对人体是有很多的好处的。 豆浆将黄豆、红豆、绿豆等豆类食物,用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸,其营养非常丰富,且易于被人体消化吸收。

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