-
-
黄海 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科
排尿酸可以吃一些苦瓜,甘蓝或者奇异果以及苹果等,这些食物都是碱性的食物,能够调节体内的酸碱度,也可以吃一些薏米,薏米能够促进肠胃的蠕动,很好地将尿酸排出体外,也可以适当的吃一些维生素c含片,降低尿酸的浓度。
如果尿酸过高,很容易出现关节肿胀的现象,也可以吃一些鸡蛋,鸡蛋内的维生素e是比较高的,尿酸过高跟饮食有很大的关系,例如经常吃高嘌呤的食物,例如肉类或者海鲜等,都会导致尿酸过高,尿酸过高很容易引起痛风的发生。
-
-
什么东西含碘
碘属于人体必需的元素之一,能够促进生物的氧化,可以调节蛋白质合成与分解,还能够促进糖和脂肪的代谢,调节水盐代谢,能够促进维生素的吸收并利用,可以增强人体当中的酶的活性,促进生长发育。 详细»
-
-
褪黑素是什么东西
褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一,具有影响生理节律的作用。褪黑素是一种激素,主要产于松果体,通常可以增加中脑和下丘脑氨基丁酸以及5-羟色胺的浓度。其分泌表现为昼夜节律性,一般在夜幕降临时分泌,可影响睡... 详细»
-
-
尿酸高什么东西不能吃啊要注意些什么啊
尿酸高的人群不要吃嘌呤含量高的食物,比如说动物的内脏、心肝、肾等等,肉汤以及海鲜类的食品,比如海鱼、海带、海里的贝类和螺。还有一些果糖含量较高的饮料,饮用后也会使体内嘌呤的含量上升,不建议饮用。尿酸高... 详细»