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结石食疗法

来源:医联媒体

结石在饮食上一定要注意,可以多吃点赤豆粥、藕节冬瓜汤、冰糖核桃仁、核桃糖酥、核桃、南瓜、鸡黄皮、小枣桂圆莲子汤、蒸食小公鸡、花生大枣汤等食物都是可以有效的预防结石形成的,但是在饮食的时候一定要控制好食物的摄入量,不易过多的食用。同时最重要的其实是多喝水,平时要尽量减少饮食含草酸盐的水果,比如荔枝、菠萝、无花果、芒果等,这些食物对结石形成有促进作用,同时在平时的时候也要多注意做一些运动。

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