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黄海凤 主治医师 中山大学附属第一医院 普内科
总是37摄氏度左右，可能是烟酒刺激、剧烈运动、妊娠等非疾病原因引起，也可能是上呼吸道感染、植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症等疾病原因所致，需对应采取措施改善。
一、非疾病原因
1、烟酒刺激：经常吸烟饮酒，会因尼古丁、酒精等刺激，导致心率加快，可能使体温升至37摄氏度左右，但还处在正常范围内。停止吸烟饮酒，减少刺激后，体温通常会下降。
2、剧烈运动：进行剧烈运动时，体内产热较多，血管扩张，血液循环加快，可能使体温略微升高，一般注意休息可缓解。
3、妊娠：妊娠后体内激素变化，会导致基础体温升高0.3-0.5摄氏度，体温会持续处在37摄氏度左右。这是正常的生理变化，无需特殊治疗。
此外，还可能与情绪激动、排卵、环境影响等原因有关。
二、疾病原因
1、上呼吸道感染：着凉受寒使呼吸系统防御功能下降，导致细菌、病毒入侵，可能诱发上呼吸道感染，通常会使体温升高，以对抗入侵机体的病原体，感染初期体温可能为37摄氏度左右，还未达到发热程度，常伴打喷嚏、流鼻涕等症状。注意多喝水，多休息，并针对病原体合理用药。如病毒感染引起时遵医嘱服用四季抗病毒口服液、蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒等药物清热解毒，消除入侵呼吸道的病毒，使炎性感染消退，体温通常会恢复正常。
2、植物神经紊乱：长期熬夜、精神压力过大、脑部感染等可能导致植物神经紊乱，会影响体温调节中枢，使体温轻微升高，伴随心慌、胸闷、胃胀等表现。可在医生指导下服用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经，使交感神经和副交感神经的制约恢复平衡，缓解不适感。
3、甲状腺功能亢进症：患者甲状腺功能亢进，使机体处在高代谢状态，可能导致基础体温偏高，伴随乏力、出汗、消瘦等症状。可遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲亢灵片等药物，调节甲状腺功能，降低基础代谢率。
此外，还可能与严重营养不良、肺结核、慢性病毒性肝炎、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等疾病有关，建议尽早去正规医院呼吸内科、神经内科、内分泌科、风湿免疫科等就诊，规范治疗。
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