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黄海凤 主治医师 中山大学附属第一医院 普内科
下午出现比较有困倦的情况,是比较常见的,如果白天比较忙,特别是上午比较忙,休息的时间不够,甚至没有午休,下午很有可能会犯困。特别是如果之前有午休或者作息比较规律,近期有一些波动更加会容易出现这样的情况。建议夜间早睡,保证晚上睡眠尽量充足,中午尽量休息一段时间,或者是放松一下。也可以尝试适量淡茶、淡咖啡改善犯困。如果既往不犯困近期犯困,或者是伴有其他症状,头晕,纳差,胸闷等不适,建议进一步检查。
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白天总是犯困怎么回事
黄汉超 主任医师
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孕中期犯困是怎么回事
贺芳 主任医师
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脖子老是落枕怎么回事
杜春晓 主治医师
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血压早上正常下午升高怎么回...
郑朝阳 主任医师
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鼻子老是干燥怎么回事
孔喆 主任医师
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老是犯困怎么办
犯困这种情况在生活中是很常见的,大部分人犯困大多数是由于身体劳累、压力过大、睡眠休息不足造成的。在临床上老是犯困也可以诊断为神经衰弱,在这种情况下往往都是采取积极保持睡眠状态,患者应该及时保障好自己的... 详细»
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腰疼犯困怎么回事
腰痛犯困是很多人都可能出现的一种现象,引发一个人出现这种现象的原因有很多,例如一些脊椎疾病,一些腰部疾病,也有可能是正常的生理反应,例如长期的保持一个姿势,身体到达疲倦的程度时就会产生腰痛感,过于的疲... 详细»
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发烧犯困怎么回事
发烧后容易犯困可能是发热过程中下丘脑体温调节中枢会发出指令,调节身体的产热机能和散热机能使其保持平衡,细胞代谢会增加,脑部供氧可能会减少,会导致嗜睡等症状。退烧一段时间后以后,嗜睡症状很快会好转。如果... 详细»
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老是犯困是怎么回事?当心这4种疾病在作怪
每天有足够的睡眠时间,加上在三餐饮食的过程中营养物质摄入量充足,平时也没有去剧烈锻炼,身体不会莫名犯困,会保持精神状态良好,这是健康的人具备的特征。但是,很多人莫名其妙犯困,有这种情况需要引起重视,因... 详细»