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黄海凤 主治医师 中山大学附属第一医院 普内科
补铁有两种方法，一是食物补铁，一是药物补铁，药物补铁更高效。动物的血制品如鸡血、鸭血、猪血，动物的肝脏，红肉如牛肉羊肉等，这些食物铁含量相对高点，但改善贫血效果有效。药物补铁的效果更可靠、高效，补铁药物有多种，如硫酸亚铁，多糖铁复合物，琥珀酸亚铁，建议每天补足元素铁0.15g-0.3g，可餐后口服补铁药物，因为可能对胃有点刺激，饭后服用减少对胃的刺激。用药过程中定期复查血红蛋白，血红蛋白正常后继续补铁2月。
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众所周知，很多中药都具有补肾壮阳的效果，而淫羊藿就是其中一种。淫羊藿为多年生草本，根茎匍匐，呈结节状，全草供药用。并且，淫羊藿的使用方法也非常多，包括了水煎、泡酒等。尤其配合其他具有补肾壮阳作用的药材... 详细»
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狐臭怎么治效果好
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身体虚弱就容易出现各种各样不舒服症状，像气短自汗，容易疲劳，感冒反复发生，身体免疫能力低下，这些都是因为身体虚弱导致的，身体虚弱的人如果想要调节，那么就应该注意正确的饮食，饮食调节方法是非常重要的，下... 详细»
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额头痘痘怎么祛除效果好
额头上面长痘痘可能是皮肤角化过度造成的堵塞，使得毛孔皮脂腺发生慢性炎症，进而导致额头上面长一些粉刺一样的痘痘。而一些黑头粉刺或者是脓包之类的痘痘主要是由囊肿形成。这种囊肿形成的与体内性激素内分泌紊乱有... 详细»
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卵巢早衰怎么调理效果好
患有卵巢早衰的病症可以采用的调理方法，主要是通过药物调理的方式，并且效果是比较好的。主要是在医生的指导下，通过使用戊酸雌二醇、黄体酮胶囊等药物，能够很好的促使患者体内雌激素进行分泌，以此来达到缓解的效... 详细»
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