大家对体检这件事应该是不陌生的，孩子出生以后就需要检查身体打预防针，到了学校之后，也需要每一年检查身体，工作以后也是需要体检的，体检对于每一个人来说都非常重要，体检之前，体检过程之中以及体检之后需要注意的事项也有很多，下面就来详细的说一下明天体检今晚注意什么。
体检一定要注意饮食以清淡为主，不要酗酒，在体检之前的3到5天就应该要避免喝酒，不要再吃大荤或者很辣的食物，如果平时的饮食就非常清淡，没有很油腻，那么就可以按照平时的饮食习惯来，这样才不会影响到检查结果。
体检之前不要参加剧烈运动，像长距离的跑步，应该要把自己的身体状态调节在一个比较好的情况之下，这样才能够把一些隐性的疾病更好的检查出来，如果体检之前做剧烈运动，有一些检查数据可能会有偏差。
女性体检一定要避开经期，最好是在月经结束以后的5到7天做体检，如果在体检的时候月经期还没有结束或者结束还没有超过五天，那么最好能够推迟几天再去体检，这样才能让检察结果变得更加准确。
体检之前还应该注意前一天晚上晚餐是可以正常吃的，晚饭吃过以后不要再吃任何的食物，也不要再喝水，一定要空腹检查，这样才能够让ct检查，B超检查以及抽血检查的结果准确。
平时如果有长时间服用某一些药物的人，可以继续服用，但是在检查身体的时候，一定要告诉医生自己服用了哪种药物，为什么要服用，这样医生才能够通过检查进行更好的分析，如果药物这几天才开始吃，那么就应该等到体检结束以后再继续服用。
体检之前保证充足的睡眠也非常重要，睡眠质量不好会影响到器官检查结果以及心电图检查结果，所以前一天晚上一定要睡好，这样才能让检查结果更加准确。
体检注意事项就是上面这些，除了以上这些事项，还应该注意如果有抽血检查一定要空腹，体检时候不要佩戴隐形眼镜，口腔卫生清洁工作也一定要做好，等到体检结束以后可以吃一些早餐。
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