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黄海凤 主治医师 中山大学附属第一医院 普内科
广义的鱼油是包括鱼肝油在内的鱼的脂肪，但一般所指的鱼油其主要功效成分是DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸），具有调节血脂等作用。鱼肝油的主要功效成分是维生素A和维生素D，主要作用是防治维生素A和维生素D缺乏，促进钙的吸收。鱼油最好是在饭前吃，这样吸收效果较好。
钙片用以补充体内的钙元素，如果是碳酸钙，饭前服用会造成胃酸和碳酸钙相互作用，对胃产生刺激，所以钙片最好在饭后服用。
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孕妇吃钙片的最佳时间
周兰萍 副主任医师
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瑞舒伐他汀钙片什么时间服用
郑东诞 副主任医师
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匹伐他汀钙片可以长期服用吗
苏慧 主任医师
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卵磷脂和深海鱼油搭配吃的好...
苏慧 主任医师
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什么时间吃钙片吸收比较好
方霖 主治医师
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福建医科大学附属第二医院 心血管内科
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鱼油和钙片可以一起吃吗
鱼油和钙片是可以一起吃的。鱼油中的维生素ad还会促进钙片中钙质在体内的吸收和利用，所以，两者共同进行服用，还能达到比较好的补钙效果。鱼油主要就是多元的不饱和脂肪酸可以降低血液中的脂肪的含量，可以有效的... 详细»
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儿童吃鱼油的最佳时间
鱼油主要取自海洋鱼类，是鱼中所有油脂的总称，鱼油包括脑油、甘油、体油等。鱼油主要是通过蒸、压和分离鱼和鱼中的废物而获得的一种营养品。鱼油由三种主要成分组成，即EPA、DHA 、不饱和脂肪酸。鱼油不仅具... 详细»
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补铁的药和钙片可以一起服用吗
补铁的药和钙片不可以同时吃，因为补铁的药会影响补钙的效果，所以最好分开吃。补铁可以通过药物补充，也可以食物补充，可以服用硫酸亚铁口服液，或者富马酸亚铁等来补充。在补铁的同时还要补充维生素c，因为维生素... 详细»
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