鹰嘴豆是有一定的减肥功效的，主要就是鹰嘴豆能够促进消化，可以起到有效的润肠通便的作用，同时也可以减少皮下脂肪的堆积，从而有利于去除内脏中的脂肪，同时鹰嘴豆还含有不饱和脂肪酸，可以促进胆固醇的代谢，可以有效的防止脂质在肝脏和动脉壁的沉积，达到一定的减肥的功效。
但是单纯的应用鹰嘴豆进行减肥，也不会有明显的疗效，还是需要合理的调整好饮食的总量和饮食的总热量，然后配合加强运动锻炼，这样才能够达到比较好的效果。
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鹰嘴豆的功效与作用
鹰嘴豆，又被称为回鹘豆，桃豆、鸡豆、诺胡提、羊角状鹰嘴豆、鹰咀豆，是日常生活中常见的一种植物。鹰嘴豆含有丰富的食用纤维、微量元素和维生素。鹰嘴豆可以和小麦一起磨成混合粉做主食用，有利于改善食品的营养价... 详细»
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有减肥功效的茶
肥胖问题已经日渐开始危害人们的身心健康，而且一提到减肥很多人就想到减少食量，但其实说实话，相对于饮食控制，运动确实需要的的自主性更大一些，需要靠一定的毅力支撑。但减肥其实需要饮食和运动两不误，两者结合... 详细»
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鹰嘴豆的营养价值
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咖啡有减肥功效吗
咖啡是有一定的减肥功效的，主要就是因为咖啡中的咖啡因有一定的利尿的作用，同时也有一定的促进身体热量的消耗，加快新陈代谢的作用，从而达到一定的减肥效果。但这种减肥的作用并不是很大，如果喝咖啡的时候加糖或... 详细»
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桑叶有减肥功效吗 桑叶减肥妙方
桑叶可以减肥，具体效果要根据不同患者的体质而定。苦瓜之所以能减肥，是因为以下几点：1、富含膳食纤维，可以延缓体内脂类物质吸收；2、桑叶能有效地控制血糖值，对治疗糖尿病有显著的疗效。3、还有润肠的作用，... 详细»
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