应用决明子或者是荷叶或者是山楂等进行泡水，都有利于促进体重的下降，达到一定的减肥效果。但这种减肥的作用并不是很强，只能作为减肥的一种辅助治疗。
如果有脾胃虚弱或者是有慢性胃肠炎的患者，还尽量减少应用，容易导致病情加重。平时还是要做到良好的饮食控制，尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，少吃热量偏高的食物，适当的加强运动锻炼，才能够达到好的减肥效果。
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宁夏医科大学总医院 营养科
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薄荷叶泡水可以减肥
薄荷叶泡水也有一定的减肥效果，但是作用并不是很明显，主要就是因为薄荷叶中含有丰富的化脂生物碱，可以加快胃肠道的蠕动，可以促进毒素的排出，也会有利于加快新陈代谢，从而达到一定的减肥作用。减肥期间可以适当... 详细»
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枸杞子泡水可以减肥吗
枸杞泡水具有调理身体以及有促进消化的效果，能够帮助促进脂肪的代谢，有一定的减肥的作用。除了具有减肥的效果以外，还可以美容养颜，延缓衰老等作用。在预防肝病、肾病方面的效果也很好，还有降血糖、降血脂的作用... 详细»
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苦瓜干泡水饮用可以减肥吗
苦瓜干来源于葫芦科植物苦瓜的干燥成熟果实，为椭圆形或长圆形片块。其可以入药，具有消暑清热，解毒，健胃等功效，能够治疗中暑，痢疾，目赤疼痛等病症。夏季是苦瓜干的食用旺季，可采用煲汤、焖煮、冲茶的方式日常... 详细»
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血糖高可以用什么泡水喝
患有高血糖的患者，体内的血液、身体各个器官，以及组织内的含糖量都很高，超出了正常的血糖值范围，治疗高血糖除了服用药物之外，也可以在饮食上做功课。用餐之余，患者可以用桑叶、苦荞等来泡水喝，这些植物中含有... 详细»
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柠檬和什么泡水喝减肥
柠檬可以适当的泡一些菊花、玫瑰花、枸杞、红茶等，都有利于促进减肥。柠檬含有丰富的维生素c，同时还含有有机酸和矿物质，营养价值比较高。同时还能够有效的舒张血管，加速血液循环，也有利于促进肠胃的蠕动，加速... 详细»
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