人的胖瘦不能以感觉为主，主要还是称体重，这是最标准的，有时候因为一些外在因素，比如感冒或者平时进食差、腹泻等，都会出现轻度的脱水现象，出现面部消瘦、面色晦暗，而外观看起来好像瘦了的情况，但是往往体重没有真正减低。
对于任何一个人，每天都应该科学规律地生活，保持身体健康。首先就应该控制体重，最好是体重指数控制在18.5~23.5公斤每平方米之间。
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怀孕周数与体重增加表
马静 副主任医师
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整个孕期体重增加多少正常
马静 副主任医师
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戒烟之后体重增加有正相关吗
陈振光 主任医师
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减肥期间体重增加怎么回事
谭荣韶 主任医师
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孕期孕吐瘦了体重按哪个算
马静 副主任医师
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怀孕体重可以增加多少
江燕萍 主任医师
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云南省第二人民医院 临床营养科
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北京积水潭医院 营养科
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云南省第二人民医院 临床营养科
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为什么没怎么吃体重增加了
如果没怎么吃，但是却出现体重增加，主要考虑和吃的种类有一定的关系。如果吃一些油炸性食品，虽然吃的比较少，但是热量也比较高，也容易导致体重的增加。如果吃的比较少，长期没有运动锻炼，身体里的热量无法很好的... 详细»
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运动量大了反而体重增加了
运动量大了反而体重增加了可能是肌肉量增加、饮食不合理、内分泌失调、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征、糖尿病、库欣综合征等原因造成。如果是疾病因素导致，建议及时进行干预。1、肌肉量增加：运动量增大以后，如... 详细»
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运动十天了体重没减反而增加了
运动十天了体重没减反而增加了可能是饮食因素、运动因素、疾病因素等原因引起，需要针对引发的情况采取处理措施。1、饮食因素如果运动的过程当中不注意自身的饮食调整，经常摄入高热量和高蛋白的食物，比如炸鸡、烧... 详细»
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为什么健身了一个月体重还增加了
健身一个月后出现有体重增加的情况，主要就是因为运动以后机体储备糖原的能力增强，导致体内肌糖原增加，另外运动后也要补充大量的水分，水分在体内潴留，也会导致体重增加。同时健身后也导致肌肉量增加，所以也容易... 详细»
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感冒体重增加是水肿？
感冒体重增加，有可能是水肿，有可能是并发了病毒性心肌炎，心力衰竭，导致双下肢水肿，颜面浮肿的情况，要积极的抗心衰，利尿等处理，使病情得到有效控制。低钠钠低脂饮食，控制液体的入量。在专科医生的指导下进行... 详细»
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