吃魔芋并不会导致出现有身体的肥胖，魔芋的热量相对比较低，而且还有一定的清热解毒的功效，有润肠通便的作用，同时魔芋中还含有丰富的粘液蛋白，能够减少体内胆固醇的积累，同时还可以有效地促进脂肪排出体外，可以降低血中甘油三酯和胆固醇的含量，有利于达到减肥的效果。
减肥期间可以适当的多吃一些魔芋，可以起到补充营养，同时也有利于促进体重的下降，但重要的还是要严格控制好饮食的总热量。
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于胰腺、肝胆...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长：擅长儿童营养性疾...
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于临床各类疑...
-
-
琼海市人民医院 营养科
擅长：消化内科
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 营养科
擅长：营养治疗、营养支...
-
-
深圳市儿童医院 营养专科
擅长：主要从事儿童消化...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长：擅长儿童营养及喂...
-
-
上海儿童医学中心 营养中心
擅长：小儿外科围手术期...
-
-
吃魔芋便秘吗
吃魔芋不会导致便秘的发生，对于便秘是有一定的调理作用的。因为魔芋中含的纤维素比较高，能够吸收一定量的水分，适当的来进行应用，可以增加粪便的水分的，而且还能够改善肠道的菌群，这些都可以有效的缓解便秘。要... 详细»
-
-
吃马蹄会胖吗
适当的吃一些马蹄并不会导致出现身体发胖，因为马蹄本身的热量并不高。导致身体发胖，并不是因为某一种食物引起的情况，主要是因为饮食的整体情况和运动的整体情况来进行结合分析。如果饮食的总热量比较高，运动量又... 详细»
-
-
吃玉米会胖吗
玉米是禾本科玉蜀黍属，属于一年生草本植物，又被叫为包谷，苞米等，玉米是雌雄同体的植物，为同株异花授粉生长的，果实可作为日常使用农作物，其植杆也可作为牲畜饲料。玉米是世界上总产量最高的农作物，在中国的总... 详细»
公众号
头条号
百家号