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天天躺床上怎么还瘦了

来源:医联媒体

天天躺床上就会容易导致食欲不振,也容易影响消化吸收,还是要适当的进行活动锻炼。这样才能保证良好的精神状态,促进食物的消化吸收,避免出现有营养不良等情况的发生,也会有效的避免身体的消瘦。

目前建议首先要调整饮食的种类,同时也要适当的进行活动锻炼,保证乐观积极的精神状态。如果身体消瘦比较严重,还需要适当的多吃一些高蛋白的食物和富含维生素的食物增加营养。

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