月见草油有一定的减肥作用,主要是利用月见草的改善循环、增强代谢从而达到减肥的效果。
但是在临床上发现减肥效果一般,有的人停药以后会出现反弹,极个别的人服药以后可能会出现腹胀、恶心、呕吐、大便次数增多等现象。
建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期健身运动来实现,这种减肥方式是最安全可靠的,而且经济实用。
建议每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物。
另外每天做中等程度的运动90分钟以上,如果减肥效果差,必要时可加用效果比较好的减肥药物奥利司他。
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月见草油作用
月见草油作用有护理肌肤、消炎、降血栓、预防心血管疾病的功效。1、护理肌肤:月见草油可以改善牛皮癣或湿疹引起的症状。2、消炎:月见草油原料为月见草种子,经过加工制作而成,具有抗炎的作用,如果患有胃炎或风... 详细»
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月见草油的作用
月见草油由月见草种子压榨制成,颜色为淡黄色。 月见草油的成分包含亚油酸,镁,锌,维生素C,E,B6等。尽管月见草油是不太常见的药物,但是对人体却有很多的好处,是可以直接食用的,常见的是制成软胶囊供人们... 详细»