减肥是可以吃乌冬面的，但主要就是注意面中尽量不要放太多的肉，也不要放太多的油，尽量减少一些调料的应用，比方说不要放一些辣椒油，否则这些调料的热量相对比较高，就会影响到减肥的效果。
可以适当的多放一些清淡的蔬菜，比方说白菜、油菜等等。减肥期间主要是控制好饮食的总量和饮食的总热量，同时也需要加强运动锻炼的强度和运动锻炼的时间，才有利于达到好的减肥作用。
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于胰腺、肝胆...
-
-
宁夏医科大学总医院 营养科
擅长：从事临床营养工作...
-
-
洛阳市中心医院 营养科
擅长：擅长糖尿病、肿瘤...
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长：擅长结直肠癌的早...
-
-
朝阳市中心医院 营养科
擅长：专长于各种类型糖...
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于临床各类疑...
-
-
湖北省肿瘤医院 营养科
擅长：在肿瘤病人的营养...
-
-
安徽省第二人民医院 营养科
擅长：擅长危重症患者的...
-
-
发烧可以吃冬枣吗
发烧是可以吃冬枣的，发烧之后不可以吃刺激的食物，刺激的食物会加重发烧。但是发烧后饮食上要吃一些清淡的食物，不要吃油炸或者是过于辛辣的食物，对患者的恢复是没有好处的。冬枣的营养价值也是很高的，患者吃一些... 详细»
-
-
胃炎可以吃冬枣吗
胃炎的患者是可以适当的吃一些冬枣的，但注意不要一次性吃的太多，如果吃得太多，就很容易导致消化不良，而且对胃黏膜也会造成一定的刺激性，少量应用，通常并不会对胃炎造成影响。胃炎患者主要就是，注意不要吃刺激... 详细»
-
-
吃冬枣可以缓解便秘吗
如果适量的吃冬枣可以缓解便秘，冬枣属于是粗纤维的食物，具有缓解大便秘结的现象。但是不能一次性吃的太多，如果一次性吃得太多，会导致胃肠的负担功能加重，有可能会表现出腹泻现象的发生，会出现恶心、呕吐、腹胀... 详细»
-
-
妇科炎症可以吃冬枣吗
妇科炎症是一种常见的妇科疾病，冬枣是一种水果，一般情况下可以作为一种营养食品食用。然而，对于妇科炎症患者来说，是否可以吃冬枣需要具体情况而定。妇科炎症包括多种疾病，如阴道炎、宫颈炎等。这些疾病的治疗通... 详细»
公众号
头条号
百家号