大麦若叶有一定的减肥的效果，因为大麦若叶可以有效的清除宿便，可以有效的起到润肠通便的作用，可以加速身体的新陈代谢，有利于消耗身体的热量。
同时，还有一定的增加饱腹感的作用，可以减少一些其他食物的摄入，达到一定的减肥效果，在减肥期间可以适当的进行应用。
同时，也需要配合适当的运动锻炼，消耗身体的热量，才有利于达到快速减肥的作用。
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