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柚子和钙片可以一起吃吗

来源:医联媒体

柚子和钙片是可以同时吃的,两者之间并没有什么影响,但是如果一次性吃的柚子吃的比较多,容易对胃黏膜造成一定的刺激性,如果再吃钙片,就容易对胃黏膜的损伤性加大,所以如果吃柚子和钙片共同服用的时候,还是尽量少吃一些柚子。

两者之间并没有什么相互的反应,也不会影响到钙片的具体疗效,吃钙片的同时最好是配合一些鱼肝油,这样可以有效地促进钙的吸收。

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