穿高跟鞋并不能够达到减肥的作用的。要达到减肥的作用，主要就是要消耗身体的热量，促进脂肪的燃烧，穿高跟鞋并不能够达到这种作用，可以适当的加强一些其它方面的运动练习，比方说跑步，跳绳或者是游泳等等，同时也需要严格控制好饮食的情况。
如果吃一些热量高的食物，也不能够达到一定的减肥效果，要控制好每餐的总热量，平时尽量减少穿高跟鞋，避免导致出现足部过于劳累。
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脊柱侧弯能穿高跟鞋吗
龙厚清 主任医师
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脊柱侧弯还能穿高跟鞋吗
陈克冰 副主任医师
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得了膝关节炎还能穿高跟鞋吗
许树才 主任医师
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脚踝创伤性关节炎还能穿高跟...
谢杰伟 副主任医师
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常穿高跟鞋易患膝关节炎吗
王海彬 主任医师
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髋关节骨关节炎还可以穿高跟...
冯恩辉 主治医师
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中山大学附属肿瘤医院 临床营养科
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江苏省中西医结合医院 临床营养科
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成都市妇女儿童中心医院 营养科
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琼海市人民医院 营养科
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上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 营养科
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穿高跟鞋走路减肥吗
穿高跟鞋走路可以减肥，尤其是可以减小腿的脂肪，因为穿着高跟鞋的时候能让小腿和大腿内侧的肌肉紧张，紧张时就会产生热量，从而达到减肥的效果。然而，如果是为了减肥才穿高跟鞋走路，那么减肥者就必须注意正确的走... 详细»
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穿高跟鞋的坏处
在现在这个社会之中，很对女性是抵抗不了对高跟鞋的诱惑的，有些女性甚至是有好几双高跟鞋。高跟鞋虽然外观美丽，穿起来也特别能凸显出女人的美丽，但是也存在着许多问题。许多女性或许知道穿高跟鞋的一些困扰，但是... 详细»
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穿高跟鞋腰疼的原因
穿高跟鞋腰痛主要是由于女性患者在穿着高跟鞋时，人体负重力线改变导致腰部过度后仰，使得腰椎小关节和关节囊时刻保持紧张，在长期穿着高跟鞋的情况下容易发生劳损，从而引发腰痛症状，主要表现形式为急性腰痛以及腰... 详细»
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穿高跟鞋小腿会变粗吗
如果女性长时间穿高跟鞋进行行走的话，有可能会导致出现小腿的肌肉比较发达，导致出现小腿比较粗的，这种现象出现。主要是因为长时间穿高跟鞋以后整个人的上身的重力全部出现前倾的一个作用。所以会导致小腿的局部肌... 详细»
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