维生素c长期应用是有副作用的，会容易导致出现维生素c过量的情况发生。
通常情况下，如果没有挑食的不良习惯，正常的吃一些蔬菜和水果，就能够保证维生素c的摄入量。如果出现有维生素c缺乏的情况，才可以口服应用一些维生素c片进行调理。如果长期应用就容易导致出现尿中有大量的维生素c出现，也容易导致尿路结石等情况的发生。
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长期吃维生素b是有副作用的。它会导致有维生素b过量的情况，导致出现异常的不良反应，容易导致有胃肠功能的紊乱，容易引起胃炎、胃溃疡，或者是有肠炎等情况。还导致患者经常有腹胀、腹痛、反酸、恶心、呕吐等异常... 详细»
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长期吃维生素b2是有副作用的，这种情况下容易导致维生素b2过量，严重情况也会导致出现中毒的表现。引起患者出现有皮肤瘙痒，出现有皮疹，或者是神经麻痹的情况，严重情况下也会导致出现有流鼻血或者是出现有心悸... 详细»
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