蛋白粉中完全是可以加糖的，但是也注意不要加糖太多，否则摄入糖分太多，容易导致血糖偏高，也容易导致体内热量偏高，容易引起身体肥胖。蛋白粉是一种没有味道的食物，口感并不是特别好，所以在冲调的时候可以添加一些糖，也可以添加盐，也可以添加一些果汁、蜂蜜等等，都没有任何的问题，主要是根据自己的喜好来进行选择。适当补充蛋白粉，可以起到增强免疫力的作用。
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佛山市妇幼保健院 营养科
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甲亢可以喝蛋白粉吗
甲状腺功能亢进症的患者可以喝蛋白粉，因为甲亢本身就是一种消耗性疾病，平时热量消耗的比较多，所以要多吃富含蛋白质、脂肪和维生素的食物。甲亢患者甲功能未控制时，尽量不吃含碘多的食物，比如海带、紫菜、海鲜、... 详细»
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蛋白粉可以调理肠胃吗
蛋白粉是不可以起到调理肠胃的作用。蛋白粉主要可以起到补充蛋白、增加身体的免疫力、抵抗力的作用。如果身体的抵抗力比较差，经常出现有感冒发烧，或者是有其它的慢性疾病等，导致身体过度的虚弱，可以适当的应用蛋... 详细»
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空腹可以喝蛋白粉吗
蛋白粉是一种营养食品，主要成分是蛋白质，营养丰富，吸收性好。肠胃功能好的人空腹饮用是没有问题的。但是蛋白粉主要由多肽组成，所以人们在食用时，冲饮的水温不能太高，也不能一次性喝太多，过量摄入的蛋白质可能... 详细»
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