正常体重指数的标准应该在20~25之间，如果超过25则称为超重，如果超过30则称为肥胖。主要通过体重指数来进行衡量胖瘦。
出现肥胖，很容易导致一些异常疾病的发生，容易引起高血压、冠心病或者是糖尿病等情况，还是平时需要合理控制饮食，加强运动锻炼，保证体重指数的正常。平时也要注意监测体重指数，如果出现有轻度偏高，饮食上要注意尽量多吃清淡蔬菜和水果，加强运动锻炼。
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天津市宝坻区人民医院 营养科
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华北理工大学附属医院 营养科
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绍兴市中医院 营养门诊
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羊水指数正常范围
羊水指数由脐水平线和腹白线分为四个象限，四者的总和是羊水指数，子宫内婴儿周围的无色透明液体称为羊水，羊水保护胎儿免受外力的影响，可以参与胎儿的新陈代谢，保护母体，减少胎儿运动引起的不适。在正常妊娠期间... 详细»
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疲劳指数正常范围
病人的身体总感觉很疲倦，大部分是气血不足引起的，也可能是脾虚引起的。气血不足或脾虚会引起患者身体功能严重缺血症状，营养和微量物质不会分布到四肢全身，因此会感到困倦乏力。在这种情况下，如果患者消除了主要... 详细»
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体质指数多少是肥胖
体质指数就是体重指数，体重指数中，亚洲成年人的正常范围为18.5到22.9，如果体重指数超过23，则称为超重，在23~24.9之间，为肥胖的前期，25到29.9之间为一度肥胖，大于30为二度肥胖。体重... 详细»
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身体质量指数标准范围
身体质量指数标准范围一般为18.5-23.9kg/m2，以成年人为标准。身体质量指数是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的常用指标，该指标是通过体重除以身高的平方计算得来，主要目的是评价营养状况、胖瘦程度或... 详细»
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血糖指数多少为正常范围
血中的葡萄糖称为血糖，葡萄糖又是机体能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人血糖的产生和... 详细»
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