龙井茶是可以帮助减肥的。因为龙井茶里面含有叶酸，茶叶碱，咖啡碱等物质，能够有效的代谢脂肪，只要每天坚持喝一些龙井茶，就有利于达到减肥的效果。
但这种减肥作用相对是比较弱的，还是需要合理的控制饮食，同时也需要加强运动锻炼，这样才能够达到比较好的减肥作用。饮食上主要是注意不能吃一些热量高的食物，也要控制好每餐饮食的总量，每天至少要坚持有氧运动达到一两个小时才有利于促进体重下降。
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龙井茶的作用和功效
龙井茶以味醇、香郁、形美、色翠冠绝天下，在众多茗茶中别具一格，并冠列中国十大名茶之首。龙井茶外形呈现挺直扁平状，滋味鲜爽、香气鲜嫩、颜色嫩绿。 龙井茶具有止渴、生津、提神的作用，在医学临床上也具有一定... 详细»
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孕妇能喝龙井茶吗
龙井茶是产于浙江杭州西湖一带的绿茶，被授予“浙江省特别荣誉名茶国家礼品茶”称号。龙井茶色泽嫩绿光润，香气鲜嫩清高，滋味鲜爽甘醇。群体种是龙井茶最早的品种，现在龙井茶生产主要分为三大产区，分别是龙井茶西... 详细»
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喝龙井茶有什么好处
龙井茶是浙江省的特产，色泽嫩绿光润，香气鲜嫩清高，滋味鲜爽甘醇，叶底细嫩呈朵。浙江龙井茶分为特级和一至五级，共6个级别样。杭州栽茶、制茶、茶叶经营的历史悠久，茶叶生产技术、加工技术、科技力量雄厚。20... 详细»
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