减肥的人是可以适当吃一些粉干的。
粉干是一种谷物制品，主要含有丰富的蛋白质和维生素，以及矿物质等成分，本身热量并不高，注意做粉干的过程中尽量不要放太多的调料，也不要放一些辣椒油，否则就会导致热量偏高，影响到减肥的效果。
减肥期间主要就是要注意尽量做到饮食的多样化，但是要少吃一些热量偏高的食物，同时也要加强运动锻炼，才是一种健康的减肥方法。
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咳嗽可以吃桂圆干吗
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三七粉可以减肥吗
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龙眼也被称为益智、桂圆以及三尺农味等等，是无患子目无患子科常绿乔木的果实，植株通常高十余米左右。龙眼原产于我国南部地区，适宜生长在亚热带的温暖湿润的气候中，在我国福建、广西、广东、海南、云南以及贵州等... 详细»
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