生吃大蒜是有利于促进减肥的，但不一定就一定能达到减肥的效果。因为大蒜能够有效地促进新陈代谢，同时也有利于促进胃肠道的蠕动性，加速体内毒素的排出，可以起到润肠通便的作用，从而达到减轻体重的效果。
但是如果生吃大蒜过多，就很容易对肠胃功能造成一定的损伤。如果本身有胃肠功能疾病的患者，就不可以采取这种方法，很容易导致胃肠疾病有加重的情况。
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乙肝患者可以生吃大蒜吗
乙肝患者如果偶尔生吃大蒜是可以的，不建议大量或长期食用的。对于乙肝患者饮食以清淡易消化为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以补充足够的维生素和膳食纤维，不建议吃辛辣刺激性的食物，一些高脂肪的食物也尽量... 详细»
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生吃大蒜好处多？这4类人生吃大蒜，只会适得其反
众所周知，大蒜是生活中十分常见的调味品，平时在烹饪食物的过程中加入一些大蒜能够让食物变得美味。部分人还会采取生吃大蒜这种方式来获取里面的营养物质，维持身体健康，虽然生吃大蒜有一定的好处，但是并非所有人... 详细»
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吃大蒜减肥吗
大蒜，为百合科葱属植物的地下鳞茎。大蒜整棵植株具有强烈辛辣的蒜臭味，蒜头、蒜叶和花薹均可作蔬菜食用，不仅可作调味料，而且可入药，是食药两用植物。大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪... 详细»
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生吃白萝卜能减肥吗
白萝卜又被称为芦菔，是一种十分常见的蔬菜。白萝卜在我国有多年的种植栽培史，在我国大部分地区均有种植。白萝卜是十字花科萝卜属植物的根茎，根皮呈绿色或白色。白萝卜带有微微的甜味且含有丰富的营养成分，既可以... 详细»
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癌症病人能不能生吃大蒜?
大蒜在我们的日常生活中很常见。大蒜是有一定的抗菌作用。因为大蒜中含有一种叫大蒜素的物质，可以杀灭我们体内的一些细菌，比如消化道和胃中的细菌。 详细»
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