如果出现多种维生素的缺乏，主要就是应用多种维生素片进行治疗。老年人会经常出现有骨质疏松，有缺钙的情况，如果有缺钙的表现，主要就是应用一些含有维生素d的钙片进行治疗，这样有利于促进钙的吸收。
平时注意尽量做到饮食的多样化，保证营养的充分，就会有效的避免维生素缺乏的情况发生。适当补充一些维生素，也可以起到增加免疫力的作用。
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上海市肺科医院 营养科
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B族维生素是一个大“家庭”，包括维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素B12，烟酸，叶酸（维生素B9）。B族维生素是维持身体健康和预防疾病必不可少的微量元素，不仅如此，它们对减肥也有很大的帮助，可... 详细»
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适合中老年吃的营养品
一般建议中老年人选择含钙的营养品，因为中年人很容易缺钙，可以选择在医生的指导下吃一些含钙的营养品，日常也要注意多吃一些有营养的物质，为身体补气补血，另外可以吃一点活血化瘀通络的药物。中老年在应用营养品... 详细»
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