牛奶和茶一般并没有特别严格的要求必须间隔多长时间喝，但是这两者最好不要混合在一起吃。如果要喝也最好间隔两个小时左右，如果混合的一起吃、一起喝，有可能会导致出现有不舒服的情况，可以出现胃肠道的症状，甚至出现明显的肚子不舒服。
虽然牛奶和茶混合在一起并没有发现有明显的异常表现，但是最好还是以间隔时间为宜，避免出现明显的胃肠道症状或者引起一些其他的不适的疾病，一般情况下牛奶和茶并没有特别严格的限制。
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