醋泡黄豆可以达到促进肠道蠕动的作用，有利于肠道把多余的油脂与垃圾有效的排出来，同时还有一定的软化血管的作用。
可以促进体重的下降，但这种降低体重的作用还是有限的，并不能够起到明显的减肥作用。
平时还是需要严格控制好饮食，也就是控制好饮食的总量和饮食的总热量。
同时加强运动锻炼的强度和运动锻炼的时间，才有利于达到快速减肥的效果。
醋泡黄豆不能应用太多，否则会对胃肠黏膜造成损伤。
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醋泡黑豆的功效
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醋泡黑豆是一种通过食疗来养生的方法，醋泡黑豆具体的内容物是用黑豆和醋制作的一道家常菜。用醋来泡浸泡黑豆的目的是为了让黑豆中含有的花青素更容易被人体吸收利用。不建议肠胃不好、对植物蛋白过敏的人吃醋泡黑豆... 详细»
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醋泡黄豆能减肥吗
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黑豆是一种营养比较全面的豆类食品，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养元素。其所含有的花青素以及维生素E成分能够起到抗氧化、清除体内的自由基的效果，因此对于抗衰老有一定的功效。黑豆泡醋可以将黑豆中的营养发... 详细»
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