抽血浆是不能够达到减肥的效果的，而且容易对身体造成损伤。适当地进行抽血浆，对身体是有一定的好处的，可以适当的刺激骨髓造血，但是不能通过这种方法进行减肥，容易导致身体过度的虚弱，也会容易导致一些异常疾病的发生。
减肥还是需要合理控制饮食，主要是严格控制好饮食的总量和饮食总热量的摄入，尽量吃一些热量偏低的食物，加强运动锻炼，这才是健康的减肥方法。
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中山大学附属肿瘤医院 临床营养科
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天津市宝坻区人民医院 营养科
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抽血浆能降血压
对于有高血压病的患者是不能够进行抽血浆献血的，循环系统的疾病患者，比如各种心脏病、高血压病、低血压、四肢动脉粥样硬化等都不建议献血，因此通过抽取血浆也达不到降低血压的目标。于某些人来说献完血，高血压或... 详细»
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慢走能减肥吗
慢走是可以达到减肥的作用的，可以消耗热量，促进脂肪的燃烧。慢走的强度不大，要想消耗更多的热量，就建议慢走的时间要增长一些，至少要超过30分钟。晚餐后可以适当的进行慢走，一方面促进脂肪的燃烧，同时也可以... 详细»
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抽烟能减肥吗
抽烟是不能减肥。抽烟减肥是一种病态的减肥法，并没有依据而且对身体有害。抽烟令人觉得能减肥的原因在于烟草中含有尼古丁，尼古丁（一种强烈的成瘾物质）会刺激中枢神经系统的分泌多巴胺来使人获得愉悦感。对吸烟者... 详细»
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