减肥期间是可以适当的吃一些泡菜的，因为泡菜热量比较低，而且还含有丰富的益生菌，能够促进胃肠道的蠕动，可以有效的起到帮助消化的作用，同时可以避免体内脂肪的堆积，还有利于达到一定的减肥效果。
但是注意泡菜不要一次性吃得太多，也不要长时间进行应用，主要就是因为泡菜是属于腌制的食品，如果吃的太多，有致癌的可能性。减肥期间主要是注意不要吃热量高的食物。
-
-
钦州市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长孕产妇营养及...
-
-
首都医科大学附属北京佑安医院 营养科
擅长：主要致力于肝病等...
-
-
重庆市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长各类体重管理...
-
-
绍兴市中医院 营养门诊
擅长：擅长糖尿病、肥胖...
-
-
首都医科大学附属北京佑安医院 营养科
擅长：主要致力于肝衰竭...
-
-
邢台医专第二附属医院 营养科
擅长：肥胖症、代谢综合...
-
-
邢台医专第二附属医院 营养科
擅长：糖尿病、痛风症、...
-
-
廊坊市人民医院 儿一科
擅长：小儿内科各系统疾...
-
-
减肥期间可以吃泡菜吗
泡菜，本身的热量极低及含有大量粗纤维，因此减肥的患者是可吃泡菜的。泡菜还能避免便秘，有助于肠道正常菌群生长，进而帮助肠道健康。但不建议吃太多的泡菜，因泡菜含有大量盐分，如过度摄入，会引起身体水肿，甚至... 详细»
-
-
减肥期间可以吃泡菜吗
减肥期间是可以适当的吃一些泡菜的，因为泡菜的热量本身并不高，而且还有利于促进消化，但是泡菜是属于腌制的食品，所以还是尽量不要多吃，如果吃得太多，容易对身体造成不良影响。泡菜对胃肠黏膜有一定的刺激性，如... 详细»
-
-
吃泡菜减肥吗
泡菜的热量较低，且泡菜中所富含的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，减肥的人可以适当食用泡菜。但是泡菜还是属于腌制的食品，可能含有亚硝酸盐等致癌物质，且腌制食品含盐量较高，不可过量食用，且减肥不能光通过控制... 详细»
-
-
膝盖结痂可以吃泡菜吗
膝盖结痂是可以吃泡菜，膝盖结痂表明膝盖受伤处伤口已经开始愈合了，这种情况是可以正常饮食的，所以可以吃泡菜的。膝盖结痂通常是指局部的皮肤软组织擦伤挫伤，经过骨科的外科处置后，顺利结痂，此时需要适当增加优... 详细»
-
-
怀孕可以吃泡菜吗自己家泡的
女性在怀孕期间不建议吃泡菜。虽然自己家做的相对更干净一些，但是泡菜中含有的盐和糖的成分较高，怀孕后经常食用泡菜对于一些患有妊娠期高血压的孕妇十分不利。而且泡菜在腌渍的过程中，会产生亚硝酸盐，这是一种容... 详细»
公众号
头条号
百家号