维生素b17也叫做苦杏仁苷,可以有效的控制和预防癌症的作用。同时还能够有效的调整胃肠道的消化功能,可以促进消化液的分泌,也可以起到营养神经的作用,也能够改善微循环,同时也能够放松情绪。
平时可以适当的补充一些杏、苹果、樱桃、桃子、李子、油桃,这些果核中都含有维生素b17,可以适当的补充一些富含维生素b17的食物,通常就不会导致缺乏的情况。
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维生素b7的作用及功能
维生素b7是b族维生素的一种。可以避免脱发的发生,同时也可以减少白发的发生、避免斑秃等情况;同时维生素b7也能够有效的促进维生素c的合成,可以有效的增加自身的免疫力,如果经常出现有感冒发烧,或者是经常... 详细»
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维生素b6的作用及功能
维生素B6是一种水溶性的维生素,也是人体必不可缺的营养物质之一。维生素B6是一种复合药物,可以合成抗体。能在人体的血液,肌肉,神经皮肤等方面起到较大的作用,还能制造胃酸,脂肪之类的物质,起到维持体内的... 详细»
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维生素b11的作用及功能
维生素b11主要就是可以增强身体的免疫力,可以有效的增加抵抗力,避免一些异常疾病等情况的发生,同时也可以有效的帮助患者缓解紧张的情绪。如果经常过度的紧张,或者是有轻度的焦虑,或者是有抑郁等情况,可以通... 详细»
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维生素b9的作用及功能
维生素b9可以有效的预防胎儿神经管畸形的发生,怀孕期间建议要适当的进行应用,就有利于避免这种异常情况发生。同时可以有效的避免乳腺癌发生,还可以有效的治疗婴儿轮状病毒感染等导致出现的腹泻,能够促进小肠黏... 详细»
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维生素b2的作用及功能
维生素b2又叫核黄素,可以维持正常的视觉功能和促进生长,在中性或酸性溶液中加热比较稳定,为体内黄酶类的辅基组成部分,如果缺乏维生素b2会影响机体的生物氧化代谢,发生障碍病变,会造成口角炎、嘴唇干裂、阴... 详细»