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玛卡的功效及副作用

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玛卡中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以起到防止心血管疾病发生的作用,也可以有效地降低血栓的形成,同时还含有丰富的矿物质元素。

也含有丰富的氨基酸,为人体提供了丰富的蛋白质的营养,能够有效的增强身体的免疫力,增加抵抗力。同时玛卡中还含有丰富的玛卡酰胺,对于平衡人体荷尔蒙的分泌有显著的作用。

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