人们常说生命在于运动,想要身体健康,需要经常进行身体锻炼。然而,生活中有部分疾病患者不知道应不应该运动,运动是否会加重病情。特别是患有青光眼的患者,常常会对这一方面产生疑问。实际上,青光眼患者是能够进行体育锻炼的,特别是力所能及的身体锻炼。
青光眼患者可运动吗?
1、青光眼患者是可以运动的,因为青光眼并不是什么严重的眼部疾病,在青光眼治疗期间,进行力所能及的身体运动,反而对病情的改善有利。因为合理的运动可以使全身血液循环提升,从而扩张血管,有效降低巩膜上静脉的回流阻力,降低眼压,对青光眼的治疗有帮助。
2、青光眼患者可以适当运动,通过运动不仅可以提高机体免疫能力,还可以增加视神经的供血量,避免眼睛周围供血不足加重病情。在运动过程中,血液中的营养物质以及氧气可以提供给视神经,反而对病情改善有利。
3、青光眼患者可以适当运动,运动可以调节人的情绪,接触更多喜欢运动的人,让患者减少对病情的顾虑以及关注,将注意力转移到运动或者交友上面,心情放松下来对疾病的康复才有帮助。
4、青光眼患者是可以运动的,但是需要选择适合自己的运动,例如跳舞,骑自行车,慢跑,散步,太极拳等,这些有氧运动都适合青光眼患者进行,如果患者进行了手术,必须做好运动防护措施,以免滤过泡损伤。
5、青光眼患者是可以运动的,运动的强度需要结合个人的病情,如果青光眼病情比较轻微,可以循序渐进,从强度小的运动慢慢发展成强度较大的运动,从而提高身体各方面的机能,帮助提高免疫能力。如果青光眼病情比较严重,在治疗期间建议只进行力所能及的运动即可。
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