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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
产妇顺产后间隔1个小时的时间就可以进食。
不过，需要注意，刚开始恢复饮食量要少一些，并且主要是以流食或半流食的食物为主。因为采取顺产分娩的方式，产程时间比较长，体力消耗也会比较大，产妇的身体会比较虚弱，胃肠的功能也会比较差。如果一次性吃太多或者吃不容易消化的食物，容易引起胃胀、胃痛，恶心以及消化不良等情况。
采取顺产分娩的方式身体恢复的也比较快，随着身体的恢复可以逐渐的恢复正常的饮食，不过，饮食不要太单一，最好多样化，荤素搭配营养更均衡。
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