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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
女性在月经期间是不能饮用白茶的。因为白茶的性质比较寒凉,因此是可以起到解暑和降温的效果。但是对于月经期间的女性来说,如果经常饮用白茶的情况下,可能会对身体造成一定影响。并且很多女性在月经期间,身体是特别虚弱的,这时如果过量饮用白茶的情况下,可能会出现腹泻以及腹痛等情况。
女性在月经期间应该尽量注意保暖。在饮食上应该尽量食用清淡,以及温热的食物。同时要避免辛辣油腻食物的摄入。在月经期间也应该尽量避免剧烈的体育运动锻炼。
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女人月经期能喝红酒吗
女人月经期一般是不建议喝红酒的,可能会导致经血增加。红酒属于温补的饮品,具有活血化瘀的功效,女人月经期喝红酒可能会加快体内的血液循环,出现血流量增多的情况,还可能会引起月经失调。红酒中的酒精可能会导致... 详细»
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女人月经期可以减肥吗
对于许多的女性来说,苗条完美的身材可以充分展现女性的柔美,更能给女性增添不少的自信,因此,为了追求苗条完美的身材,很多女性会想方设法地减肥塑身,那么,女人在月经期可以减肥吗?女性可以在什么时段减肥? 详细»
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女人月经期,有损健康的4大“谣言”,是真的吗?
女性要促进健康,在生理期可要正确保养,如果犯了错误,经常听信谣言做有损健康的事情,会让女性月经异常,甚至有其他方面的影响,想要保健身体正确知识了解好,才能在合理调节后身体维持健康。那么,女性在生理期对... 详细»
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女人在月经期间可以喝酸奶吗
女人在月经期间是可以喝酸奶的,但是也不能喝太多,酸奶的营养比较丰富,含有蛋白质比较高,月经期间就需要注意饮食的问题,首先就需要吃蛋白质高的食物,蔬菜水果也是需要吃的,均衡的营养搭配对月经期的恢复比较好... 详细»