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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
排卵期感觉下面胀胀的是属于正常的现象。有的人可能还会出现腰酸、乳房胀痛、轻度的腹泻，或者是情绪不稳定，以及嗜睡、易怒、容易疲倦等，这都是属于正常的现象，不要过于的担心。
在排卵期间要注意调整好自己的情绪状态，不要过度的劳累，注意保证充足的睡眠时间，也不要长时间的熬夜，饮食上注意不要吃辛辣刺激、生冷、过于油腻的食物就可以。可以适当的增加户外体育锻炼，这样不仅能提高自身的抵抗能力和代谢能力，还能转移自己的注意力，调整自己的情绪状态。
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广州中医药大学第三附属医院芳村分院 妇科门诊
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排卵期有什么感觉
排卵日，也就是卵子排出的那一天。在正常月经期间，女性排卵期从下一次月经的第一天算起，最后14-16天是排卵日，排卵日的前5天和最后4天加在一起成为排卵期。主要是排出继发性卵母细胞，即卵细胞。在继发性卵... 详细»
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排卵期头痛正常吗
排卵期头痛一般是正常的。排卵期是指卵巢释放卵子的时间，通常发生在月经周期的中期，大约是下次月经来潮前的第14天。排卵期头痛是一种相对常见的情况，主要与排卵期间女性体内雌激素水平的波动有关。雌激素在女性... 详细»
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排卵期腰疼正常吗
一般来说，女性的排卵期和月经周期是一样的，每个月都有几天，而且排卵期与月经周期是分不开的。女性月经前的14天是排卵的时间，医学上，把排卵日的前4天和后5天统称为排卵期，排卵期主要指卵母细胞成熟和排出的... 详细»
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