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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
吃一些滋阴润肺的食物，可以让阴道的水多或者是吃一些含有维生素b2的食物，因为如果身体缺乏维生素b2，就会导致子宫黏膜出现问题，从而会引起干涩的情况。如果阴道过于干涩，可以使用一点润滑油来缓解，或者是吃雌激素来补充。
平时要注意个人局部卫生，保持外阴清洁干爽，性生活要健康，而且不要过度的频繁，同时性生活前后要注意卫生，饮食不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的增加一些体育锻炼增强体质。
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例假少吃什么能让量多
例假在临床上一般指的是月经，月经少可能通过饮食跟药物来改善。。月经少吃鸡肝、猪肝等动物内脏，豆腐、豆皮等豆制品，能让量多。因为可以补充铁元素、雌激素，缓解患者因为缺铁、雌激素水平过低等原因引起的月经少... 详细»
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阴道水多怎么办
阴道水多指的是阴道分泌物比较多，应该根据引起原因进行处理。临床常见原因有生理性分泌物增多、性生活刺激、阴道炎、盆腔炎、性传播感染等。1、生理性分泌物增多：在月经来临前，女性阴道会分泌一定量的液体来保持... 详细»
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吃什么能让白发变黑
每个人对于长白发都很苦恼，虽然这是很一件十分常见的事情，但是很多人都不希望自己长出白头发。除了中老年人之外，现在很多青年也出现了白头发，甚至有些十岁以下的孩子都有白发。长白头发的原因可能是遗传，也有的... 详细»
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吃什么能让姨妈立马停
姨妈的正确说法是月经，一般无论吃什么都不能让月经立马停，可以通过服用调整饮食、补充孕激素、补充雌激素等方式促使月经快速结束。1、调整饮食：一般可以多食用含有雌激素较多的食物，例如蜂王浆、豆浆等，帮助修... 详细»
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