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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
月经来潮前情绪低落考虑与经前期综合征有关,症状一般出现于月经前1~2周,月经来潮后迅速减轻直至消失,主要表现为情绪低落、注意力不集中、记忆力减退、神经质、易激动等,容易影响学习和工作,建议您调整生活状态,包括充足的睡眠、合理的饮食及营养、限制钠盐及咖啡的摄入、适当的身体锻炼等,可协助缓解神经紧张和焦虑。
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抑郁症情绪低落
抑郁症的情绪低落,症状属于抑郁症患者的典型表现,在临床上主要表现为情绪低落,高兴不起来,没有愉悦感,轻度的患者可以出现闷不乐,愁眉不展,而严重的患者可能会感觉到悲痛欲绝,度日如年,生不如死。所以说当出... 详细»
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突然想哭情绪低落是什么原因
人生大起大落、阴晴不定,人的情绪也难免会起起落落的,而每个人都有可能会出现突然想哭、情绪低落的时候,当出现这种状态的时候,你自己可能都会比较好奇,为什么情绪会如此反常,是由哪些原因导致的呢?现在我们为... 详细»
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人为什么会突然情绪低落
人突然情绪低落的原因有很多,包括了应激事件、压力过大、性格特征和抑郁症等等,具体的原因分析如下:1、应激事件:我们在一生当中会遇到很多让自己意想不到的事情,比如你的父母或者你的儿子女儿突然生病,父母离... 详细»
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为什么一到晚上就情绪低落
从心理上来说,晚上通常是人比较脆弱、孤独的时候,从身体上来说,晚上因为到了一天的结束,所以身体也比较疲惫,另外,身心是互相影响的,当白天压力过大或是情绪波动较大会造成自己的身心压力,所以,晚上容易造成... 详细»