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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
女性在月经期间情绪不稳定是一种正常的现象，因为生理周期身体的激素分泌水平比较低，抵抗力较差，会出现宫寒以及腹痛等症状，所以就会造成情绪不安，躁动和焦虑，生理和心理都会有一定的反应。
这时一定要保持心情愉快，避免长时间生气造成气血瘀结，形成乳腺增生，多吃粗粮水果，避免上火的食物，多吃含蛋白质和铁质的食物来补充经期流失的营养。
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无锡市妇幼保健院 妇科
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太原市妇幼保健院 妇科
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经期不稳定
经期不稳定即经期间隔时间超过或不足28天，可能是由多种因素引起的。1、原因可分为生理性和非生理性两类。生理性原因包括青春期和更年期的变化，以及妊娠和哺乳期的影响。这些变化会导致女性激素水平的波动，从而... 详细»
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月经期间应如何调整情绪
女性生理上的循环周期即为月经，或者是月经周期（Menstrualcycle），出现于女性的青春期，在中年末期结束。在月经期间女性应积极注意情绪、饮食等方面的调整。 详细»
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经期不稳定经量少
经期不稳定和经量少可能有多种原因，其中常见的原因包括：1.饮食和生活习惯的改变：饮食不规律、压力过大、缺乏运动等因素都可能会导致经期不稳定和经量减少。解决方法包括改善饮食结构、适量增加运动量、保持充足... 详细»
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经期不稳定怎么办
经期不稳定是指月经周期不规律或月经量不稳定，这可能是由于多种原因造成的，包括身体内分泌失调、生活习惯和环境因素的改变、压力和情绪等。处理经期不稳定的方法取决于具体原因，以下是一些常见的处理方法：1.维... 详细»
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甲亢患者情绪不稳定怎么办
甲亢患者情绪不稳定要注意安抚，必要时应在医生指导下应用镇静类药物。甲亢患者在精神神经系统方面会表现为精神亢奋、焦躁不安、夜间睡眠差，部分患者会出现多疑、易激惹，对这种情况应注意引导患者家属加强看护，注... 详细»
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