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甜食吃多了血糖会高吗

来源:医联媒体

甜食主要成分为碳水化合物组成,摄入过多的甜食可能会出现血糖的升高,对于健康人群来说,食用甜食应该限量。肥胖或者高血脂、高血压的患者,更不可过多的摄入甜食,以免诱发血糖升高。糖尿病是一种可以预防的疾病,预防首先要做到饮食控制,减少甜食及油腻煎炸食物的摄入,避免肥胖;同时要多增加运动,运动锻炼能够消耗热量、控制体重。如果患者已经出现血糖升高,要早期进行干预治疗,防止糖尿病并发症的出现。

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