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黑枸杞含糖量高吗

来源:医联媒体

黑枸杞含糖量并不高,所以对于糖尿病患者来说,适量的食用黑枸杞并不会对血糖造成太大的影响。需要注意的是,糖尿病患者应当通过饮食控制来调节血糖水平,这是降糖治疗的基础及前提。糖尿病患者选择食物时,应选择升糖指数偏低的食物,同时还要控制进食量,因为即使选择了升糖指数低的食物,进食量过多亦可导致血糖升高,难以平稳的控制血糖。

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