夜间泌乳素的高峰期，一般在23点到次日凌晨4点左右，这一期间如果处于深度睡眠状态，泌乳素分泌是最多的，泌乳素分泌增多，对于生长发育期的青少年有利于增高，也有利于其他器官的发育。
青少年儿童不能熬夜，要保证夜间充足的睡眠，这是增长身高最关键的因素。同时也要多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，经常做跳高、打篮球等运动。
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南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
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献血时间是几点到几点
一般献血没有严格的时间限制，建议食用早餐后，调整好精神后献血为好，这个时候献血者一般精力比较充沛，献血以后不容易出现不良反应，献血的血量在200到400毫升左右。体型较大，身体强壮的献血量可以适当增加... 详细»
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夜尿是指几点到几点
夜尿通常是人晚上睡觉以后，排尿的次数比较多，大概在晚上10点半至第二天清晨夜尿过多，主要是于夜晚睡着以后，并且与排尿次数以及尿量都有一定的关系。而夜尿多可能是多种原因，比如肾虚，或者是晚上睡觉前喝了大... 详细»
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下午血压高峰是几点
下午血压高峰一般出现在4到6点钟左右，在生理情况下，成年人的血压受到机体昼夜节律等多种因素的影响，呈现一定的波动规律，一般会出现两个高峰和一个低谷这样一个变化曲线。具体来说，在清晨起床以后，上午6~1... 详细»
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